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Ernährung
10 Dez 2012

5 Tipps für die Weihnachtszeit

Was das Grillen im Sommer ist, ist das Weihnachtsschlemmen während Adventszeit. Mit etwas Disziplin kann man das auch gut überstehen.…

Alexander Schütt
Training
03 Jun 2011

Personal Trainer Kosten – Was darf ein Trainer kosten?

Die Preise für Personal Training sind sehr unterschiedlich. Nachfolgend finden Sie eine Liste mit Faktoren, die den Preis für Personal…

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11 Mai 2011

Trotz Training kein Erfolg beim Abnehmen

Viele Menschen trainieren seit Jahren und haben keine Probleme sich zu motivieren. Dennoch erreichen sie ihre Ziele nicht. Ich habe…

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09 Feb 2011

Muskeln durch Hightech – Pro7 Galileo vom 6.2.11

Letzten Sonntag habe ich einen interessanten Artikel bei Pro 7 in der Sendung Galileo gesehen. Es ging um moderne Trainingsformen,…

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08 Feb 2011

Stevia – Die Alternative zum häuslichen Zucker

Vermutlich haben die meisten der Leser dieses Blogs bisher nur wenig über die Stevia gehört. Dennoch bin ich der Ansicht,…

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25 Jan 2011

Abnehmprojekt – Teil 3

Mein Bruder hat mir am Samstag folgenden Artikel zukommen lassen. Inzwischen ist er wahrscheinlich wieder ein paar Gramm leichter geworden.…

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07 Jan 2011

Mission Abspecken II – Die erste Woche ist geschafft

Heute gibt es einen Gastbeitrag von meinem Bruder über sein Abnehm-Projekt. Er hat jetzt schon erste kleine Erfolge, die sich…

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04 Jan 2011

Guter Vorsatz – Mein Bruder nimmt ab

Guter Vorsatz: „Mission Abspecken“ Haben Sie sich gute Vorsätze für das Jahr 2011 vorgenommen? Mein Bruder hat es getan und…

Alexander Schütt
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26 Okt 2010

Einfluss von Fett auf das Gehirn

Fettlastige Ernährung kann zu einer Isolation bestimmter Gehirnareale führen, die für die Wahrnehmung von Sättigungsgefühl und der Steuerung des Energieverbrauchs…

Alexander Schütt
Allgemein
27 Sep 2010

Fettverbrennung um abzunehmen?

Man hört es oft in den Medien und es gibt auch das berühmte Programm an Geräten im Fitnessstudio. Das Wort…

Alexander Schütt
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