Superfoods – Wirklich super food?
- 23. Juni 2015
Superfoods - Wirklich super food? Superfoods wie Quinoa, Goji Beeren, Chia Samen und Co. liegen in aller Munde und sind voll im Trend. Doch sind die sogenannten Superfoods wirklich so super und gesund wie man glaubt? Was sind Superfoods? Hinter dem Begriff Superfoods verstecken sich hauptsächlich Beeren, Samen und Körner, welche oft aus Südamerika oder Asien stammen. Wie zum Beispiel, die Chinesische Goji Beere oder Quinoa aus Bolivien. Aber auch weniger exotische Obst- und Gemüsesorten, wie zum Beispiel Spinat oder Blaubeeren gehören zu den Superfoods. Superfoods zeichnen sich dadurch...
Weiterlesen...